EEN KINDJE OP KOMST?
VERMIJD ONDERSTAANDE KRUIDEN
ALS U ZWANGER BENT!


Picture-Taker-gICwj2


Wist je dat
veel gebruikte
kruiden in de keuken best gemeden kunnen worden
als u
zwanger bent?


  • jeneverbes
  • kruidnagel
  • nootmuskaat
  • knoflook
  • veldzuring en/of spinaziezuring
  • paardenkastanje
  • koffie
  • chicorei
  • thee (groene)
  • frambozenblad

Deze kruiden zijn helemaal niet zo gezond als je zwanger bent, pas ermee op.
Het zich ontwikkelende embryo is immers uiterst gevoelig voor allerhande toxische invloeden.

Picture-Taker-GAURei


Het jachtseizoen is weer open en de gastronomie heeft een hele waaier van wildgerechten voor ons in petto.
Om de wildgerechten goed tot hun recht te laten komen worden vele kruiden in de marinades en de eigenlijke bereiding gebruikt.
Vraag aan de kok of bovenstaande ingrediënten gebruikt werden bij de bereiding van de gerechten.

U kan beter voorkomen dan genezen.

Hieronder een woordje uitleg over het waarom van het niet zo heilzaam zijn van deze producten als u in blijde verwachting bent. Weet dat de lijst niet limitatief is en dat ook wierookstaafjes meestal uit den boze zijn. Raadpleeg iemand met kennis van zaken om u meer informatie te verschaffen.

Gezondheid!

Picture-Taker-UoCUzh Jeneverbes – Juniperus communis:
Werkt baarmoeder stimulerend door het gehalte aan etherische oliën en de bitterstoffen.
Wordt daarom onder elke vorm vermeden, met uitzondering van een eventuele toepassing tijdens de bevalling.


Picture-Taker-HUZwCQ Kruidnagel – Eugenia aromaticum:
Baarmoeder stimulerend, best volledig te vermijden, tenzij eventueel tijdens de laatste zwangerschapsweken en de bevalling.


Picture-Taker-Sx6yEx Nootmuskaat – Mystica fragrans:
Kan de prostaglandinesynthese (en vandaar bvb de bloedstolling) beïnvloeden.
De etherische olie bevat hallucinogenen die een invloed kunnen hebben op de foetus.
Vermijd het kruid, tenzij in minimale hoeveelheden en dit enkel gedurende de laatste weken van de zwangerschap.


Picture-Taker-b7Lmfe Knoflook – Allium sativum:
Mag, matig gedoseerd, als keukenkruid worden gebruikt.
Bevat echter prikkelende zwavelverbindingen.
Hoge dosis dient vermeden te worden, ook onder de vorm van
knoflookolie of knoflooksupplementen, evenals tijdens de borstvoeding.
Een gefermenteerd knoflookpreparaat met niet-prikkelende zwavelverbindingen is wel toegestaan.


Picture-Taker-b0hvDI Veldzuring, Spinaziezuring – Rumex acetosa, Rumex patientia:
Vermijden omwille van de aanwezigheid van baarmoeder prikkelende anthrachinonen.


Picture-Taker-RoRGZn Paardenkastanje – Aesculus hippocastanum:
Bevat hepatotoxische (= giftig voor de lever) looistoffen.
Inwendig gebruik vermijden…
Uitwendig gebruik kan wel interessant zijn.


Picture-Taker-xkeDRl Koffie – Coffea sp.:
Wordt omwille van de aanwezige alkaloïden best zoveel mogelijk vermeden tijdens de zwangerschap.


Picture-Taker-M9fPjl Chicorei – Cichorium intybus:
Werkt menstruatie bevorderend.


Picture-Taker-3iO5QF Thee (groene)– Camellia sinensis:
Maximaal twee kopjes per dag.
Bevat alkaloïden, en kan leiden tot hartkloppingen en een versneld hartritme.


Picture-Taker-xEINEW Frambozen (blad) – Rubus idaeus:
Gedurende het eerste zwangerschapstrimester vermijden omwille van de baarmoeder stimulerende eigenschappen.
In de laatste zes tot acht weken wordt het kruid wel interessant.


Picture-Taker-q5tqd5 Lijnzaad – Linum usitatissimum:
Hebben een phyto-oestrogene en baarmoeder stimulerende werking.


Picture-Taker-4LSqof Wierook – Boswella carteril:
Hebben baarmoeder stimulerende en menstruatie bevorderende werking.