EVENWICHTIG EETPATROON
De Wereldgezondheidsorganisatie definieert gezondheid als een toestand waarbij een individu vrij is van fysiek, psychisch en maatschappelijk lijden.
In de alternatieve geneeswijzen, complementaire gezondheidszorgen, wordt gezondheid bij voorkeur omschreven als het optimaal functioneren van lichaam, geest en ziel. Gezondheid is het resultaat van harmonie.
Gezondheid is iets dynamisch, Als wij iets verkeerd eten reageert het lichaam en dat is een teken van gezondheid. Regelmaat en ritme vormen elementaire noodzakelijkheden voor ons lichaam.
Ieder van ons heeft een soort mechanisme in zich dat dienst doet als een klok, een ritme. Deze klok regelt ons zogenaamde circadische ritmen, wat gelijkstaat met onze dagelijkse weerkerende ritmen.
Het vermogen om ons voedsel te verwerken hangt af van een vaststaande driedelige cyclus
Het leven bestaat uit cyclussen
Voor meer uitleg, kijk ook op de rubrieken
Wenst u meer toelichting over deze therapie, dan sta ik u graag met raad en daad bij.
Voor een gesprek of persoonlijke informatie klik hier.