TIP DECEMBER
HEMELSE BAD-BRUISBALLEN OM ZELF TE MAKEN





Ho-ho-ho feestjes en pakjes in het vooruitzicht!
Nog niet zeker wat je zou kunnen geven?
 
Wat dacht je van hemelse helende bad-bruisballlen.
Ze zijn niet alleen leuk, maar ze hebben ook een helende werking op je lichaam en geest. Als deze bruisballen in aanraking komen met water, ontsnappen er kleine bubbeltjes: pure kooldioxide (CO2).


Deze kleine bubbeltjes zorgen voor een betere bloedcirculatie en zuurstoftoevoer naar je weefsels. Voeg je deze hemelse bruisballen toe aan je (voet)bad, dan geef jij je lichaam de kans om te ontzuren en afvalstoffen af te voeren.
 
Hieronder alvast een receptje om eigen hemelse bad-bruisballen te maken.
 
Wat heb je nodig?
1)     150 gram natriumbicarbonaat
2)     65 gram citroenzuur
3)     45 gram maïzena (biologisch en het liefst de paarse versie)
4)      40 ml zoete amandelolie
5)      kleinste maat glazen schaaltjes
6)     20 druppels etherische olie lavendel of sinaasappel of citroen (of eventueel een combinatie van de 3). Heb je een voorkeur voor een rustgevend effect, dan is lavendel de goede keuze. Opteer je eerder voor een activerend resultaat, dan kan je voor de citroen en de sinaasappel gaan
7)     eventueel 1 theelepel kurkuma (voor een zonnige gele kleur)
8)      eventueel 1 theelepel bietenpoeder (voor een zachte roze kleur)
9)      vetvrij papier



Aan de slag als volgt
1)      doe de natriumcarbonaat samen met maïzena in een kom en roer dit met een handgarde door elkaar (voeg voor een kleurtje eventueel de kurkuma of biet er aan toe) en meng goed dooreen
2)     voeg het citroenzuur toe en roer opnieuw met de handgarde tot een mooi geheel
3)      giet de zoete amandelolie in een kleiner kommetje, tezamen met de etherische olie. Voeg dit gezamenlijk mengsel bij de droge massa die je hiervoor hebt samengesteld
4)      de massa die je nu bekomt lijkt een beetje op vochtig zand. Als je wat van dit goedje in je handen samenknijpt en het nog net niet uit elkaar valt, dan is het “a point”


5)     vul nu de 2 helften van de schaaltjes met de bruismassa
6)     zorg er voor dat de 2 helften van de schaaltjes een beetje overvol zitten
7)     druk de beide helften zo stevig mogelijk aan. Gebruik eventueel de achterkant van een kopje om het goedje nog beter aan te drukken
8)      plaats nu de 2 helften van de bruisballen op elkaar en druk ze zo hard mogelijk tegeneen
9)      neem nu het geheel in één hand en tik met een lepel (niet te hard) op de bruisbal, zodat hij loskomt van de schaaltjes


10)      leg voorzichtig op het vetvrij papier en laat drogen
11)
     na 48 uur zouden de ballen klaar moeten zijn voor gebruik
12)     wil je ze nog even bewaren, leg ze dan op een droge plek en/of in een afgesloten bakje
 
Nog wat extraatjes
1)      bij een gevoelige huid kan je de aromatische oliën achterwege laten, of kiezen voor een zachte toets
2)     wens je een extra wauw-effect te bekomen, voeg dan een volle eetlepel gedroogde zonnebloemblaadjes of lavendelbloempjes toe. Kruiden als rozemarijn of citroenmelisse geven je bruisballen een extra lekker geurtje. Let wel: gebruik liever geen muntblaadjes. Munt verkoelt erg en kan je een koude shock bezorgen, zeker als je deze toevoegt aan een bad


3)     het boek “ontstekingsremmende zuurstoftherapie” van Dr. Mark Sircus (reguliere arts met een surplusje) geeft nog meer tips over hoe je met simpele middelen het zelfhelend vermogen aanzwengelt. Mooi toepasbaar bij slecht genezende wonden, diabetische voeten, diepe voetkloven en psoriasis
 
Waar wacht je nog op?
Zo veel plezier om zelf te creëren, uit te testen en cadeau te geven.
 
Alvast mooie feestdagen en een prettig afsluiten van 2019 gewenst.


Lichtgroetjes,
 
Marina