ETHERISCHE OLIËN


Picture-Taker-6k7zUL


Als er één toepassing van de aromatherapie is waarvan de resultaten mijlenver boven die van de andere natuurlijke geneeswijzen uitsteken, dan is het wel het
gebruik voor de luchtwegen.
Wij hebben allemaal wel eens last van hoest, verkoudheid, bronchitis, of erger, van huisstofmijt-allergie. Als deze problemen chronisch worden, spreekt men wel eens over CARA (= chronische atypische respiratoire aandoeningen). Etherische oliën (ook wel eens aangeduid als EO) kunnen deze problemen drastisch verbeteren, o.a. door hun krachtige bacteriedodende werking, die vaak veel sterker is dan de gangbare producten.

Picture-Taker-BgOOUp Picture-Taker-jUjOir


Concreet kunnen wij de etherische oliën inzetten voor het bestrijden van allerlei ongemakken: verkoudheden, hoest, griep, vastzittende slijmen, astma, hyperventilatie, groeipijnen, oorpijn, keelpijn, doorkomende tandjes, acné, huidproblemen, enz. Zij kunnen allemaal op een aangename manier verholpen worden. Verder kunnen EO ingezet worden om een aangename, rustgevende sfeer in huis te bekomen/behouden en gasten welkom te heten.

WERKINGSVELD VAN DE ETHERISCHE OLIËN

  1. stimuleren het lichaam
  2. beïnvloeden de cel, waardoor ze beter ademt, beter reageert
  3. helpen het organiseren van anti-lichaampjes, stimuleren de witte bloedcellen
  4. vallen rechtstreeks de microben aan
  5. werken ontstekingswerend
  6. werken als klassieke antibiotica maar zonder de nadelen ervan te bezitten (de microben worden er niet blijvend resistent tegen)
  7. helpen het lichaam onzuiverheden te verwijderen
  8. werken ontgiftend en stimuleren de bloedsomloop
  9. zijn revitaliserend
  10. vergemakkelijken de ademhaling bij verstuiving in de atmosfeer (brengen negatieve ionen aan)
  11. sommige bestanddelen van de oliën dringen verbazingwekkend vlug door in het bloed, de klieren, en beïnvloeden het zenuwstelsel

Naast het fysieke en het emotionele, kunnen etherische oliën eveneens op het energetische gebied ingezet worden.

AURA
Naast ons voor iedereen zichtbare fysieke lichaam, hebben wij ook nog een energetisch of fijnstoffelijk lichaam: onze aura.
De aura is onze levensenergie.

Picture-Taker-DJM8Qj


Etherische oliën werken in op de aura, met name op het etherlichaam, de laag van ons fijnstoffelijk lichaam die zich het dichtst bij ons fysieke lichaam bevindt

CHAKRA
In het etherlichaam lopen energiebanen, en waar deze elkaar kruisen, zijn energiecentra: de chakra’s

Picture-Taker-fQ6mNM


  • elke chakra staat rechtstreeks in contact met ons zenuwstelsel en symboliseert een bepaald levensgebied.
  • het woord chakra komt uit het Sanskriet en betekent “wentelend wiel”
  • door de rotatie van de chakra’s wordt energie aangetrokken en weer afgegeven, in een voortdurende energie-uitwisseling met de kosmos en in wisselwerking met elkaar
  • als een chakra niet goed functioneert en dus te weinig of te veel energie opneemt of afgeeft, dan ontstaat er onbalans tussen de chakra’s
  • de oorzaak hiervan ligt vaak in vastgeroeste patronen of denkbeelden, te veel stress, onverwerkte emoties of ervaringen waar je geen raad mee weet
  • in het dagelijkse leven kan dit invloed hebben op je relaties, je werk en hoe goed je in je vel zit
  • blokkades uiten zich fysiek in klachten en ziektes
  • blokkades uiten zich emotioneel in stress, onzekerheid en onbehagen, een leegte, een over-emotioneel zijn

Etherische oliën, ook wel eens essentiële of vluchtige oliën genaamd, zijn vluchtige bestanddelen van aromatische planten.
Wij vinden ze terug in een wijde waaier van planten:
  • in de bloemen (lavendel, oranjebloesem)
  • de bladeren (sinaasappelblad, eucalyptus)
  • de schors (kaneel, sassafras, cascarilla, zee-den)
  • de zaden (wortel, anijs, dille, venkel, karwij)
  • de wortels (engelwortel, valeriaan)

Deze etherische oliën hebben enkele functies in de plant, waaronder het verzorgen van de afweer van de plant. Sommigen vergelijken ze met plantenhormonen, of ook de Chi ofwel de levenskracht van de plant.
Frankrijk stond aan de wieg van de moderne aromatherapie en heeft tot op heden een ellenlange voorsprong op andere landen wat wetenschappelijke kennis betreft i.v.m. aromatherapie.

Daar spreekt men van 2 verschillende producten:
  • de “Essence”, d.w.z. de etherische olie zoals ze zich nog in de plant bevindt
  • de “huile essentiëlle” (essentiële olie), d.w.z. het product verkregen na interventie van de mens via één van de mogelijke extractie-methoden.

De meeste etherische oliën kunnen in de atmosfeer gebracht worden via:
  • een aromalamp
  • een elektrische aromaverstuiver
  • een aërosol

Andere manieren:
de eenvoudigste manier:
  • doe enkele druppels etherische olie op een zakdoekje en inhaleer
een dampbadje:
  • neem een kleine slakom, giet er kokend water in, tot dat de kom voor 3/4e gevuld is
  • giet, naargelang de olie, 2 tot 5 druppels etherische olie erbij
  • hou het hoofd boven het badje en sluit de lucht af met een handdoek over het hoofd, zodat de damp maximaal kan geïnhaleerd worden gedurende 10 minuten
  • dit heeft wel het nadeel dat de etherische oliën zeer prikkelend kunnen werken voor de ogen
een plastiek inhaleerder:
  • verkrijgbaar bij de apotheker
  • werkwijze idem als bij het dampbadje

KWALITEIT
Dit hang af van verschillende factoren zoals:
  • bodem
  • hoogte
  • tijdstip van de oogst
  • plaats
  • klimaat
  • winningsmethode
De kwaliteit en de geur kunnen verschillen van jaar tot jaar, te vergelijken met het winnen en maken van wijn.

PRIJS
Etherische oliën hebben de reputatie erg duur te zijn. De prijs wordt vooral bepaald door de hoeveelheid materiaal die nodig is om de olie te extraheren. Algemeen kan je wel stellen dat heel goedkope EO niet te vertrouwen zijn.

VOORZORGEN
Het gebruik van etherische oliën is niet altijd onschuldig. Je werkt immers met zeer geconcentreerde en krachtige stoffen. Niet alle EO zijn voor iedereen geschikt. Om dit aan te tonen geef ik hieronder enkele voorbeeldjes mee.

bij epilepsie (opdat ze mogelijk een aanval kunnen uitlokken), gebruik je beter geen:
  • hyssop, salie, venkel, alsem, thuja, rozemarijn en anijs
  • ook oppassen met muntsoorten, eucalyptus soorten, lavandin, kamfer

tijdens de zwangerschap, gebruik je beter geen:
  • rozemarijn, pepermunt, venkel, eucalyptus, jeneverbes, kaneel, zwarte peper, ijzerhard, salie, wintergreen, alsem, anijs, bijvoet, kamfer, kruidnagel, oregano, sassafras, hyssop
  • vooral opletten dat je geen EO gebruikt die op de baarmoeder werken of die menstruatie-bevorderend zijn zoals jasmijn, scharlei, palma rosa

bij hoge bloeddruk (kunnen bloeddrukverhogend werken):
  • hyssop, rozemarijn, salie en tijm

bij astma (kan aanval uitlokken):
  • eucalyptus

bij nierproblemen (zijn diuretica – waterafdrijvend):
  • jeneverbes, kruidnagel

bij kinderen jonger dan 2 jaar (breekt vitamine B af):
  • eucalyptus
  • Vit. B is nodig voor alles wat groeit, voor het zenuwstelsel, het bloed, DNA & RNA, enz.


Voorzichtig dus, niet experimenteren, raadpleeg iemand met kennis van zaken

HOE GEBRUIKEN

Picture-Taker-jrhKrN Picture-Taker-wieHrd

Wij kunnen de etherische oliën gaan toepassen via enkele methodes en deze zijn:
Verdampen van enkele druppels via een streamer of een vernevelaar insmeren met een drager (dus
NIET puur gebruiken) slechts zelden in te nemen via de mond (de EO die verwijzen naar kruiden zijn meestal OK)